Evita la depresión como consecuencia del desempleo
En Reportajes
25 | Junio | 2008
El desempleo sin duda es una de las principales causas de estrés hoy en día y quienes están en esa situación perciben el mundo laboral como si todos los caminos se les cerraran. Pero cuando el desempleado los padres tienen un papel muy importante en cuanto a la motivación.
Según la psicóloga Antonia Contreras ser hijo desempleado es menos estresante que ser padre de familia y caer en esa situación, y las personas que están en los 40 y no consiguen empleo o lo pierden se sienten más frustrados que una persona más joven.
Sin embargo para los padres que acompañan a sus hijos en esta situación, la especialista afirma que hay modo de animar a quienes han perdido su empleo; erradicando ideas como el “soy un bueno para nada, por eso me corrieron del empleo” entre otras pues estos pensamientos solo degradan a la persona.
La psicóloga afirma que antes de derrotarse, debemos pensar que es algo que le pasa a todos en alguna ocasión y dejar de trabajar en un lugar no significa merecer algo peor sino todo lo contrario.
Para comenzar a salir de ese estado negativo, los padres pueden alentar a sus hijos a hacer un recuento de habilidades personales y determinar con ello si hace falta algún conocimiento. Mientras tanto los padres pueden apoyarlo en lo económico pero marcando límites, por ejemplo, tres meses es un tiempo razonable para encontrar trabajo, de no hacerlo en este tiempo se le puede sugerir que tome uno sencillo solo para solventar gastos personales, de tal manera que se sienta útil y no llegue a deprimirse.
Lo anterior ayudará a que el hijo tome confianza, esté tranquilo y piense bien sus objetivos para que esto se vea reflejado en la entrevista que hará en el lugar donde desea trabajar.
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