Según un estudio realizado por la Academia Sahlgren en Gothenburg en Suecia, el abuso del celular puede causar insomnio además podría haber alguna relación entre el excesivo uso del teléfono móvil y hábitos como el beber alcohol, fumar o tomar drogas.

El doctor Gaby Badre, responsable del estudio, señaló que los jóvenes son quienes hoy en día manejan más este aparato, sintiendo la presión de permanecer interconectados y retrasan la hora de acostarse. Por ello son más sensibles a sufrir alteraciones en el sueño, con frecuencia insomnio, estrés, fatiga, problemas de atención y cognitivos.

Cada día es más temprana la edad en la que comienza el uso de esta tecnología. Por ello Badre realizó un estudio donde evaluó la conducta de 21 jóvenes de entre 14 y 20 años. Mediante un cuestionario sobre sus hábitos de sueño y actividades diarias. Los resultados arrojaron que más de 11 jóvenes realizaban más de 15 llamadas y más de 15 mensajes diarios y como consecuencia tenían más dificultad para dormir, sufrían estrés y fatiga.